4 menù completi per il mese di novembre

Menù settimana 1 mese Novembre
	Pranzo	Cena
Lunedì	Orecchiette al forno con melanzane e mozzarella	Polpo all'insalata con patate
Martedi	Zuppa di miglio e lenticchie-insalata mista	Arrosto di sedano rapa- fesa di tacchino- pomodorini al forno
Mercoledì	Freselle broccoli e seppie	Frittata al forno, zucca in padella
Giovedì	Bombe di patate con prosciutto e mozzarella- pomodori all'insalata	Scaloppine di seitan-insalata lattuga e funghi
Venerdì	Riso e piselli-insalata di carote e semi di girasole	Polpette di salmone insalata di finocchi e arance
Sabato	Gnocchi di zucca broccoli gratinati	Carpaccio di bresaola coste di bieta impanate
Domenica	Pollo allo yogurt e curcuma- funghi arrostiti	Piadina con verdure alla piastra e formaggio

Menù settimana 2 mese Nov.
	Pranzo	Cena
Lunedì	Farfalle al sugo rosa insalata	Filetti di orata in crosta di zucchine e patate
Martedi	Pasta cozze e fagioli	Involtini primavera
Mercoledì	Riso venere zucchine e calamari	Cotolette al forno vegetali e non- patate sabbiose
Giovedì	Insalata di patate con fagiolini e olive-mozzarella	Bastoncini di ceci al forno- finocchi insalata
Venerdì	Carbonara- pomodori insalata	Merluzzo in bianco alle olive
Sabato	Crocchè di patate e zucca spinaci al limone	pizza
Domenica	Involtini di pollo funghi in padella	Frittata di cipolle e patate broccoli

Menù settimana 3 mese Nov.
	Pranzo	Cena
Lunedì	Pasta al pomodoro insalata cavolfiore	Cous cous di mare
Martedi	Pasta e ceci	Spinacine e patatine fritte
Mercoledì	Riso alle zucchine	Moscardini in umido con crostini
Giovedì	Fagioli e scarola	Melanzane ripiene insalata mista
Venerdì	Risotto ai funghi	Vellutata di zucca
Sabato	Mozzarella e prosciutto crudo, pomodori	Focaccia in padella con mix di salse(guacamole, hummus, formaggio cremoso)
Domenica	Spezzatino di pollo	Tortellini in brodo

Menù settimana 4 mese Nov.
	Pranzo	Cena
Lunedì	Pasta con tonno capperi e olive nere	Insalata di mare e verdure
Martedi	Pasta piselli e prosciutto	Mozzarella in carrozza
Mercoledì	Polenta con broccoli e salsiccia	Anelli di calamari al forno finocchi gratinati
Giovedì	Rosti di patate insalata 4 stagioni	Crema di cannellini
Venerdì	Risotto speck brie e mele verdi	Baccalà al vapore con purè di patate e salsa alle olive
Sabato	Uova strappazzate funghi impanati al forno	Scamorza alla piastra
Domenica	Ali di pollo al forno	Danubio salato